你是追求，還是被要求？蘇國垚

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你是追求，還是被要求？

一大清早，各地的公園都能看到許多老人家勤奮做著甩手功、跳排舞、打太極或是健走、慢跑，沒人強迫他們早起，他們都是主動起個大早運動養生，這種精神就是seek for（自我追求）。

還有一些老人家是由印傭推著輪椅出去，印傭起床的心情當然跟老人家不同，他們多數是年紀還很輕的女孩，在印尼的家裡也都是千金，一定還想睡久一點。但工作要求他們早起逛公園，這是been asked for（被要求），要不是為了賺錢，他們寧可睡覺。

當起床的動機不同，感受也不一樣，老人覺得自己愈運動愈健康，很開心。印傭則覺得起好早真累，很無奈，到公園後把輪椅推在一起，跟自己的印尼朋友聊天。在公司，老闆要業績，逼著你面對客戶，可是難纏的客戶一直開出不可能的條件逼你答應。大家都很無奈的要求旁人、逼迫他們做事，所有人都痛苦。但如果將情況扭轉成我們想要追求好業績，主動去找客戶，引起客戶想要的動機，想要更好的價格及服務，一來一往，變成雙方都是seek for。

兩者行為一樣，但動機不同，做事的感覺也不一樣。「追求」與「被要求」之間並不涇渭分明，當「追求」的比例高，凡事主動處理，會比較開心；可是當「被要求」的比例提高，就沒那麼起勁。好在可以透過轉念，靠著創造動機，來調整兩者間的比例。

譬如，球隊設下拿下冠軍的目標，這是「追求」的動機。為了達到目標，必須在教練安排之下每天跑八公里培養體能，這是「被要求」。雖然拿冠軍是發自內心的渴望，但為了目標，每天必須先搞定這八公里。

有時候明明是自己開心的工作，照理應該很積極的完成，偏偏一直拖延不去做，等火燒到眉毛，原本seek for 的事情也會全部變成been asked for，逼到嘴角生瘡、長青春痘又熬夜又加班的趕工。假如早早排定計畫，按照自己的節奏好好的做，會做得更有把握。

當「追求」比例愈多，成功機率也愈高。可惜的是我們做事情往往比較懶散，導致計畫趕不上變化。如果能夠多點使命感，積極主動的出擊，效果會大大不同。

你的工作呢？ 你是怎麼看待自己的工作？ 你的seek for 與been asked for 的比例又是什麼？ 不要怨嘆工作困難，只要轉念，將比例調整好，做起事來會加倍愉快。

摘自《只要比別人多2%就可以》