專訪 / 水鋁：練字的起點是觀察自己，在書寫喜歡的字句中獲得療癒
她的字句彷彿有著看透人心的獨特品味，乾淨的筆觸、輕透的線條流動，筆下那藏不住的細膩與溫柔，讓人閱讀時總會有一股暖意湧上心頭，有著被讀懂、理解的療癒感受。
她是水鋁，一個將生活寄託給手寫的人，從 2016 開始經營 IG 手寫帳，擁有 7.7 萬讀者的追蹤，近年來更能在各大廣告、歌詞創作中看見她的手寫作品。
看似幾行簡單的文字，在水鋁溫柔的深淺撇捺中，總散發著一股純粹的真誠，那樣光看文字，就能感受到的熱切真摯⋯⋯。不禁使人忍不住好奇，究竟在她眼中的手寫與生活，與你我一般所理解的有何不同？
究竟水鋁是如何透過有溫度的手寫，讓人忍不住想跟隨她的字句，沈醉深情地走入其中？
練字的療癒感，來自於書寫「喜歡的事物」
2016 年 IG 手寫帳風靡的時期，深愛寫字的水鋁也開了自己的帳號，開始分享自己喜愛的字句。然而在經營的過程中，水鋁發現光有對手寫的熱情還不夠，要想寫出更吸引人的作品，必須在字體的鍛鍊上，擁有更高的自我要求與練習。
「其實我從前並不是寫字好看的人，國中時字體總是漂浮不定、歪七扭八。」看著水鋁從手機翻出學生時期所寫的青澀字體，對比如今所寫出的絕美手寫，她堅定的神情透露著：
要想寫出好看的字絕非偶然，想使字型穩定流暢、並找到自己獨有的手寫的風格沒有捷徑，無不仰賴大量的練習與嘗試。
然而，對於一般人而言，究竟該如何練習，並找出自己眼中「好看的字」的學習準則？以及跨越人們練字時會感到痛苦因此「始終難以持之以恆」的那道障礙？對此，水鋁說起了她自己練字時的獨門心法。
「我們常常會感覺自己的字不好看，但是卻說不上來究竟難看在哪裡。」
「練字的起點是由觀察自己開始，首先，要先找出你不喜歡自己字體的哪一個部分：是寫字常常寫到歪掉不整齊，還是總有個部首的字體大小拿捏不好？接著開始去觀察別人所寫的字體，找出自己為何覺得他人寫字漂亮的原因。」
藉由「部首拆解」的細微觀察，進而發現——有些時候正是那看似短短幾筆畫的關鍵部首，成就了一個字的是否好看的細節。例如：寶蓋頭，適度的縮小佔比可以強化字體精緻度；辵字部，那向右拉長的最後一筆能增添情緒與動態。
先找出自我字體的不完美之後，再透過外部觀察，進一步修正自我書寫時的字體結構，以喜好出發，找出專屬自己的手寫風格。
「我當時規定自己，每天要寫滿 6 張 A4 紙正反面，密密麻麻的字，乍聽之下可能會覺得很難堅持；但其中比較不一樣的是，我練的不是書法臨摹的字帖，而是只寫我自己喜歡的文學作品。」
不同於過往我們認知的「將一個字重複寫上百次」的練字方法，水鋁決定挑選自己喜歡的長詩、散文來練習。像是林達陽《慢情書》，篇幅剛好，寫完一篇不至於會手痠。鍛鍊字體時，可以同步咀嚼自己喜歡的字句，使練習不流於枯燥的重複，讓人更能投入。
「練字最大的秘訣就是：
不要勉強自己去抄寫別人覺得好看、但自己卻不喜歡的字體，
用自己喜歡、可以做下去的方式來練習，
這樣才能日復一日的堅持。」
有溫度的手寫，記錄下每個心動瞬間
「如果你常看書、看詩、看散文的話就會發現：每一篇文章背後，都有著作者想要對話的對象。那股想把一份心意傳遞給一個人的心情，在手寫也是。」
眼前這位有著橘褐色短髮的女子，舉止言談中有著內斂的氣質，神情專注、嘴角微微上揚的，跟我說起手寫當下的純粹。聽著她那語速平緩、但又堅定的聲音，讓人難以忽視她那由內在悄悄溢出的強大能量。
「我很喜歡詩集、喜歡金庸、喜歡奇幻小說、武俠小說⋯⋯但最喜歡、最喜歡的還是《迷霧之子》。在閱讀時我常被文字打動，像是『信仰不是風和日麗時存在的』這句話影響我很大，是我每次遇到挫折時都會想起的文字。」
「遇見文字時，心中充滿喜歡與心動。我希望透過手寫，讓更多文字創作者被看見。」因著「有話想說、想要銘記信念」的心情，使她在手寫時專注地就像進入一個「只能聽見內心對話」的另一個時空。
在與水鋁的訪談對話中，讓人彷彿也跟著她進入每一個落筆的時刻，使人忍不住再次回憶起那些埋藏於自己內心深處，又悲又喜的瞬間；當思緒隨著手寫文字波動起伏，讓人們回到記憶中，去翻閱、理解、釋懷、放手⋯⋯而後下一秒，心中竟不自覺湧起一股溫熱的感受——
原來，這就是療癒的感覺嗎？
這一刻我突然恍然大悟，我想，我終於知道為什麼水鋁的手寫這麼有魅力了。
「字能反映出一個人書寫當下的狀態與生命的深度。從字句的挑選、到下筆的瞬間，每一筆都有著我的信念，有我想傳達的事物在裡頭。希望人們能藉由手寫字，能觸碰到一些有意思、有深度的事物。」
正如水鋁所說，手寫字之所以富有魅力，能牽引出人們藏於內心深處最真實的呢喃，當書寫者為生活寫下銘記的同時，使我們誠實地面對自己。
結合平板練字，為創作帶來更多可能性
「我自己當初最一開始是拿沾水筆練字，因為我用的是較粗的英文尖，要想把中文字寫好就必須拿捏好筆畫的間距，會把字寫得比較開。長久下來，造就現在我的字體所擁有的『乾淨感』，算是意外練成的方法。」
書寫工具結合喜好，慢慢就會發展出專屬你特有的字體風格。然而對於許多人而言，因應數位時代的來臨，日常接觸紙筆的機會越來越少；對此水鋁提到，其實科技的力量反而讓練字擁有更大的便利性。
「對於現代人而言，用『平板寫字』是個很方便的練習方法。只要帶一支觸控筆，讓手寫隨時隨地都能輕巧的進行；雖然跟紙上書寫手感還是有所不同，但是也為創作增添了許多新的可能。」
貼上類紙膜、換上更富摩擦力的筆尖，並在手繪 APP Procreate 設定筆刷數值，細度調節圓弧、流線的敏銳度，能使手感與文字線條更接近紙本書寫。
此外，「可自行組合上百種筆刷質地、色票、筆觸，搭配好自己挑選拍攝的照片，完成後便可直接上傳輸出」也是平板寫字的最大特色，無論是製作手寫貼文、影片標題、產品文宣，科技使手寫字的創作更實用、更自由，使能寫出一手好字的你，將才華活用在日常作品之中。
手寫療癒自己，也為他人帶來內心的平靜
「曾經，我以為書寫只能療癒我自己。直到某次我把 IG 暫時關閉了一陣子，原本想說應該沒人發現的時候，沒想到竟有許多讀者找到我的臉書，特別來私訊我怎麼了。他們的回覆讓我非常驚訝。我那時才知道，原來我的書寫，是能給帶給別人幸福感的。」
寫出有溫度的字究竟會怎麼改變自己的人生，這 6 年多來，水鋁經歷了太多從前她從沒想過的。
原先生活圈認識的只有少少幾人，卻因為手寫而認識了許多熱愛文字的朋友，因為對文字的共鳴而相聚，在低潮時成為彼此的依靠。
一步一步，看著自己的字出現在喜愛的MV、或是各樣文宣上，藉由手寫字讓人們真的看見更多值得被發現的詩句或作品時，那樣的感動使水鋁說道：
「我總感覺，手寫其實是一趟發現自己、相信自己的過程。」
「透過手寫，我才發現原來自己身邊，有這麼多人在我身後支持著我；甚至，其實從前的我並不知道自己竟能如此專注地做一件事，我總感覺自己並不是一個那麼有毅力的人，生活中也會有許多焦慮與不安⋯⋯。但開始手寫之後，慢慢地，我感覺比較不會那麼沒安全感了。」
經營手寫帳至今有 6、7 年，不知不覺，手寫早已成為水鋁生命最不可或缺的存在。藉由日復一日的閱讀、詮釋、書寫，使她脫離外在紛擾的環境，在產出中找到自我價值；手寫使她找回的內心自在與平靜，在寫下詩句療癒他人的同時，也拯救了自己。
「在我心中，手寫是陪伴你一輩子的。
手寫就是這樣的一個存在，讓我可以去實踐、去相信。」
跟著水鋁老師，一起從手寫字中，找回內心的平靜，寫出好看又有個人風格的硬筆字！
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